"Wo alles zuviel fährt, geht alles sehr schlecht", schrieb Johann Gottfried Seume im Jahre 1802 auf seinem berühmten Spaziergang von Grimma bei Leipzig nach Syrakus. Im Zeitalter globaler technisierter Mobilität haben die Menschen in Mitteleuropa das Wandern wiederentdeckt. Natürlich zu Fuß zeigt auf, wie jeder zum gesunden guten Fußgänger werden kann. Es wirft einen Blick auf die Geschichte des Gehens aus philosophischer, medizinischer und lebenspraktischer Sicht. Alle Wanderbegeisterten finden in humorvollen und praxisnahen Kapiteln Hilfen für die Zusammenstellung ihrer Ausrüstung, Anleitungen zum Schuhkauf und zum Rucksackpacken, eine Wetterkunde und zahlreiche Tipps für das richtige Verhalten unterwegs. Natürlich zu Fuß ist ein philosophisch-medizinisches Lesebuch und ein praxisnaher Wanderratgeber für Jung und Alt.